Nu har jag kommit hem till stockholm igen och ska snart in till jobbet. Har inte haft internet på rummet i veckan och inte varit så här nedkopplad på länge. Känns extremt avslappnande att ha haft en liten internetdetox faktiskt. Ni missar väl inet att ett nytt nummer av Wellness är ute idag?

I det sprillans nya novembernummer möter du programledaren Carin da Silva, som redan under skoltiden, ja, vi gick på samma gymnasium i Göteborg!,var känd för sin sprudlande personlighet. Men trots ett ständigt leende på läpparna har livet inte alltid varit en dans för da Silva och för oss berättar hon om hur hon vände motgångarna som drabbade henne till framgång. Inspirerande!

 

På Wellness är vi alltid på jakt efter mat som ger mer än bara mättnad. Denna månad har vi listat maten som boostar din hy, Både billigare än dyra ansiktskrämer och välgörande för din kropp inifrån och ut. 

Yepp, lax är med på listan.