Startsida / Inlägg

Clean eating

av Julia Fors

Skärmavbild 2012-01-25 kl. 16.02.49.pngHar precis plockat upp mina luncher och middagar + mellanmål de närmsta 2 dagarna. Ser kanske inte super exciting när de ligger här men de är faktiskt väldigt goda. Också skönt att inte behöva tänka på att laga mat. Maten är vädligt ” clean” dvs inte så mycket såser och röror utan lunch och middag är ofta någon proteikälla som kyckling, lax, torsk, biff (ca 150 gram för mig) med matvete/råris, korngryn, bulgur eller quinoa och massa grönsaker och sallad. 

Skärmavbild 2012-01-26 kl. 13.46.37.pngJag var inte direkt hungrig men jag fick ändå i mig dagens lunch; pannbiff med matvete, sallad och rödbeta.