Sitter och äter min frukost innan dagens pass.  Har haft svårt att hitta en god musli som är sockerfri men denna från Paulun med kokos, jordgubbar och hasselnötter är underbar. Jag strösslar över massor med kanel.

En halv tesked kanel om dagen sänker kroppens insulinnivå som hämmar fettförbränningen om den är för hög. Kanel balanserar också blodsockret, sänker blodfetterna och ger kroppen massvis av antioxidanter.