Förra veckan skrev jag lite om mitt träningsprogram så denna vecka tänkte jag dela med mig av min kost under PT-duellen. Det är som jag skrivit innan mycket mat men det finns några grejer som man ska undvika och det är dessa 3 grejer; Majonnäs, lightprodukter och allt ftiterat.  Majs, avokado och nötter är ok i små mängder.