Startsida / Inlägg

Min egen Vitamin Well

av Julia Fors

Skärmavbild 2012-02-03 kl. 11.56.21.png

Bland posten hittade jag bland annat dessa flaskor – mina egna Julia Vitamin Well! Kul med tanke på att jag faktiskt skrev om dessa nya steviavatten i förrgår och kommer att ha med dem  på min wellness-spanarlista snart. 

Skärmavbild 2012-02-03 kl. 12.04.36.png

Smaksatta vatten innehåller oftast på tok för mycket socker. Så ett bättre hälsoval än både socker och artificiella sötningsmedel är steviasötade drycker. Stevia har länge använts istället för socker i Japan och i USA och börjar just nu att spridas i Sverige, kolla tex in Canderel Green som är ett nytt bordssötingsmedel som just börjat säljas i affärerna. Stevia kommer från en grön planta och är 200 gånger sötare än socker men innehåller 0 kalorier, kolhydrater och 0 gi-värde vilket gör det till ett bra val för diabetiker. Nu ska jag drick aupp en sharp innan mitt möte!