Min egen Vitamin Well
avBland posten hittade jag bland annat dessa flaskor – mina egna Julia Vitamin Well! Kul med tanke på att jag faktiskt skrev om dessa nya steviavatten i förrgår och kommer att ha med dem på min wellness-spanarlista snart.
Smaksatta vatten innehåller oftast på tok för mycket socker. Så ett bättre hälsoval än både socker och artificiella sötningsmedel är steviasötade drycker. Stevia har länge använts istället för socker i Japan och i USA och börjar just nu att spridas i Sverige, kolla tex in Canderel Green som är ett nytt bordssötingsmedel som just börjat säljas i affärerna. Stevia kommer från en grön planta och är 200 gånger sötare än socker men innehåller 0 kalorier, kolhydrater och 0 gi-värde vilket gör det till ett bra val för diabetiker. Nu ska jag drick aupp en sharp innan mitt möte!