Dagens mission blir att få i mig den här vattenkannan. Jag har kommit på att jag dricker på tok för lite vatten vilket är dåligt för både för hjärnan och kroppen. Så lite som 3 % minskning av ditt vattenintag kan resultera i hela 15 % mindre energi och trötthet samtidigt som kroppen håller kvar mer vätska om den inte får i sig tillräckligt. (Men det är ju så tråååkigt!) så nu försöker jag spica upp mitt vatten med lite bär för att göra det roligare. Har ni några andra tips på hur man får i sig mer vatten?