Okej, ja bad om det….och idag sitter träningsvärken som en smäck ….! ViPR var desto tuffare träning än vad jag hade väntat mig.  Genom att lyfta, flytta och vrida det här cylinderformade verktyget till olika låtar så fick man upp både puls och framförallt grym axel och armträning. ViPRn finns i en mängd olika viktklasser, från 4 – 20 kg. Jag och Annika körde på 6 (eller var det kanske 4? – i allafall den lättaste!) och det var tillräckligt – det brände i axlarna efter ett tag. Timmen kändes som en kvart och jag kommer definitivt göra detta igen. Var? Finns bland annat på SATS och Sportlife