Då var man tillbaka med PT-träningen igen. Har nästan kännts lite konstigt att inte ha haft någon träningsvärk den senaste veckan men efter dagens pass med Sara så lär jag nog vakna med lite mörbultade muskler imorgon 🙂 För att toppa det hela ska jag testa nya träningsformen VIPR ikväll med Annika. Full fokus på nya mål nu. Personligen ligger mitt 4 veckor fram i tiden för en plåtning i New York. Finns inget som får mig så taggad som att sträva mot personliga mål. Har du inget mål med din träning? Skaffa ett och sätt en personlig deadline – det kommer att lyfta din motivation till oanade höjder!