Motion/Meditation
avÄr det inte lite sol jag ser?! Då kanske det blir lite beachplåtning idag trots allt?!
Tog en superlugn joggingrunda imorse. Sen jag började med morgonpromenader under PT-duellen så har min kropp verkligen vant sig vid dem. Mina mornar känns inte kompletta om jag inte börjar dem så här nu, det är så otroligt skönt att komma igång och rensa kroppen och hjärnan lite innan dagen. Jag får oftast mina bästa ideer under den här tiden.