I veckans Sofis Mode får ni inte missa min ”Abs & Ass!” artikel och intervju med Petra Larsson som kör den grymma klassen på Balance. Jag älskar det passet och har valt ut lite övningar som verkligen känns!

Åt förrsten lunch med mikael och Daniel som driver Fitnessguru på restaurangen Kalori idag. Har inte varit där sedan de öppnade för flera år sedan men det måste verkligen ändras på. Konceptet är så klockrent, seciellt om man gillar typisk ”träningsmat”. 

Man bygger helt enkelt sin egen lunch med fräscha råvaror som sallad, protein och en bra kolhydratkälla, det finns också proteinshakes, gröna juicer och massa produkter som tex fitnessnudlar och jordnötssmöret från fitnessguru. Restaurangen var full av människor som såg ut att precis ha kommit från gymmet och jag träffade bland annat  min gamla PT Abbe. Det är alltså här alla träningsmänniskor hänger(!) Kommer definitivt bli många fler luncher framöver.