Varför kom sommaren när man precis börjat jobba? Typiskt! Dock skönt att man kan sitta ute och skriva. Sitter just nu hemma på altanen i kullavik och har redan blivit servad med både bananbröd och ett glas bubbel. Dagar som denna ångrar jag inte att jag jobbar som frilans!

Förutom bubblet så började i allafall den här dagen på ett väldigt hälsosamt vis 🙂 Hade en timma innan jag skulle ta Vito till veterinären så jag passade på att köra världens kortaste men mest effektiva träningspass. 25 minuter intervaller på rullbandet. De har en grym preset-profile på mitt gym men annars är ett tips att växla att springa så fort du bara kan till en låt och lugnare till nästa låt. Gör en spellista på 10 låtar. Du kommer drypa av svett när du är klar. Jag körde gärnet 25 minuter i morse och det var definitivt nog. 

Köpte med mig kesella, bär och valnötter, hallonsmoothie och fullkornssmörgås från hagabadets kylskåp. En god start på dagen!