Har ni kollat in nya sportguiden? Sofi pryder omslaget och inne i tidningen hittar du en lång artikel om Bodylicious där jag bland annat svarar på hur jag gör för att bemästra sötsug, vad vårt 80/20% tänk går ut på och varför det är extra bra med en proteinrik frukost!

Även grymma Fitness magazine har med en recension av Bodylicious där de bland annat skriver; ”Det är kändisträning, rosa glitter och tips på hur man kombinerar träning med partyliv. Men tillskillnad från många andra träningsböcker i kändisgenren har den här en sund grundinställning”, ”Ett plus för kosttipsen, de känns vettiga och hälsosamma – inga konstiga dieter eller avhållsamheter” samt att vår bok ”kan vara en lämplig present för en glamourtörstande kompis eller syster som behöver en livstilsförändring”

Tyvärr verkar de ha missat att läsa om att vi har tagit hjälp av en personlig tränare  – Sara Claesson för att utforma de olika träningsprogrammen, varken Sofi eller jag är ju PT så det vore ju galet om vi inte tog hjälp av ett proffs för att säkerhetsställa att ni läsare får ett riktigt professionellt utformat träningsprogram. Jag är så glad och stolt över att Sara har ställt upp i boken och satt ihop de grymma träningsprogrammen. Sara är min egen PT som jag började gå till när jag genomförde PT-duellen där jag ändrade mitt sätt att träna på, fick fantastiska resultat och verkligen gjorde en hållbar livstilsförändring. Så jag kan verkligen gå i god för att det som är med i boken funkar!