http://www.youtube.com/watch?v=kKVorba5GLs&feature=iv&annotation_id=annotation_558501

Hur sugen blir man inte på att dansa när man ser den här fantastiska showen. Känner du dig lika självsäker som Beyonce efter en dansklass? Det är faktiskt inte bara inbillning. I en svensk studie såg man att regelbunden dans minskade både depression, stress, och trötthet samt gav en ökad självkänsla i vardagen. Studien gjordes på unga kvinnor men vem säger att det inte funkar för alla?! Dags att boka in en dansklass snart…