Började dagen med långa löppasset, lite stretching på nordic wellness på Odenplan och standardavslutningen med 3 plankor x 1 minut med 15 sek vila emellan. Att stärka upp coren är A och O när jag springer mycket – speciellt om jag springer långt och blir trött, då det är lätt att säcka ihop. Till alla er som ska springa gbg-varvet skulle jag verkligen rekommendera att lägga in lite extra coreträning. Behöver inte vara mycket men plankorna är super.

Dagens belöning – härlig tjejfredagslunch på Tures, älskar att man får ta med sig hunden där.