Hela förmiddagen har jag suttit och renskrivit en intervju som jag gjort med coola yogagurun Tara Stiles. Den kommer i wellness i sommar. Blev så sugen på att testa hennes yogadvd som jag har haft liggande hemma så tänkte ge den ett försök nu. Har inte yogat på ganska länge, har ett sånt av och på förhållande med yoga!, men nu när jag inte kan köra på med lika hård träning längre så kanske jag borde ta upp yogan igen.

dvdn består av en relaxsekvens och en strenghtsekvens, tänkte börja med relaxen och ta styrkan imorgon. Återkommer om vad jag tycker om dvdn.