Greentea pause
av
Sörjer begravningen av min dator med en grön te vid poolen. Dessa teer är dryckessponsorer på fashion week, känner redan att jag börjar överdosera dem lite!
Sörjer begravningen av min dator med en grön te vid poolen. Dessa teer är dryckessponsorer på fashion week, känner redan att jag börjar överdosera dem lite!
En viss dum person råkade ha en vattenflaska i väskan där jag även hade min dator när jag flög hit. När jag skulle ta upp min dator så hade flaskan vält och det låg en liten pöl på botten. Nu ska jag iväg till Apple eftersom det inte ens går att ladda eller sätta på den. Arrrhhh… kan inte beskriva hur frustrerande detta känns, har ju typ hela mitt liv i den här manicken. Men jag får blogga från telefonen tills vidare. Om några av bilderna kommer upp lite snett så vet ni varför….
Här kommer veckans sista snygg smart mätt! Min absoluta favoritfrukost som jag äter 90% av alla veckans dagar är smoothies. Ni som läser min blogg regelbundet har nog inte missat det. Anledningen till att smoothies är så bra är för det första att de går snabbt att göra och köper du en termos kan du ta med dem överallt. Smoothies är också fulla med högkoncentrerad näring. Låt basen bestå av Proteinrik yoghurt eller mandelmjölk och mixa med antioxidantladdade och fiberrika blåbär eller hallon. Toppa med c-vitaminfylld juice, testa äppeljuice om du vill ha en lite rundare smak. En smoothie på morgonen är också perfekt för alla som har svårt att äta tidigt på dagen eller om man ska träna på förmiddagen.Den ger helt enkelt kroppen vad den behöver.
för att göra mina smoothie extra superior brukar jag pimpa dem med kanel, acai, macapulver, shiafrön, linfröolja, babyspenat (ja spenat!) och proteinpulver, the skys the limit:-) Jag gillar helt enkelt hur hälsosam och fräch jag känner mig när jag börjar dagen med en smoothie!
Kolla in Annas blogg för veckans sista snabba skönhetstips- hur du fixar porslinshy pronto!
Gillar att det finns ett sånt stort utbud av hälsobars i princip varje gathörn och i varje snabbköp. Mina favoriter är dessa helt natuliga Luna bars. Hoppas någon kan ta in dem i sverige snart.
cocosvatten, greensmoothie, lunabars och nötter! Med detta kitet bör jag klara de första jetlagade dagarna här på modeveckan.
Det absolut första jag gör när jag kommer hit är att leta upp första bästa manikyr och pedikyrställe. Älskar att det är så billigt här och att det finns överallt. Fotmassagen som ingår vad inte heller helt fel för trötta löparfötter.
Nu kör vi! Första dagen på modeveckan börjar nu.
Missa inte mitt stora frisyrspecial i veckans Sofis mode + tips på bästa detoxdrycken!
Nu har jag laddat ipaden full med nya Audrinaavsnitt som får underhålla mig under flighten. Vi ses i N Y!
Audrina ger mig alltid massor av träningsinpiration, vilken kändis inspirerar dig till att träna?!
1 ägg + 1 extra äggvita
, 2 msk mjölk, 1 skopa vaniljproteinpulver
1 / 2 mosad banan
1 tsk kanel
1 msk krossade linfrön
Lägg till en handfull färska eller frysta blåbär i smeten + några bananskivor på toppen