Det är väl klart att man kan ha panikångest utan att veta om det. Sen när man haft det några gånger så talar en snäll doktor om för än att man har det. Jag trodde att jag hade astma när jag var yngre. Jag kunde inte andas; men det var panikångest och det var Dan Malmer som berättade för mig hur jag skulle göra för att bli av med panikångesten när den knackade på. Det bästa är att distrahera sig sa han och det hjälper faktiskt.

Jag får det fortfarande ibland och det är inte så konstigt med tanke på händelser i mitt förflutna. T.ex. Markus Krite, det är sju år sedan han dog men hans död kan fortfarande skapa ångest i mig. Det är bättre nu men förut då trodde jag att alla jag känner skulle dö hela tiden.

Jag har öppnat upp hela mitt hjärta för Ken och han har fått mig att leva igen; utan oro.