Jag skulle ha åkt till Los Angeles igår för att se när min vän Marcus Kowal gick en Strikeforce match mot Hugo Sandoval på Nokia Center. Marcus var med som den första svensken någonsin. Här är en intervju med Marcus före matchen:

Marcus på väg in i ringen:

Marcus gjorde en mycket bra första rond men förlorade sedan matchen i andra ronden.

Vill du veta mer om Krav Maga och Marcus så gå in på www.marcuskowal.com.