Arkiv för June 2009

- Sida 4 av 4

Bersöker Lummelunda och Europas största kvarnhjul

av Bengt

Dimma och regn hela vägen från Stockholm och Östersjön. Men tro det eller ej. Väl framme i Visby spricker himlen upp och solen tittar fram. Perfekt för att hitta på något kul. Lurar på att ta rullskidorna och sticka ut en sväng, men kultur och naturbehovet tar överhanden och istället blir det en tur ut och ner i Lummelundagrottorna. Gigantiska spindlar pryder väggar och tak alldeles vid ingången och längst ner i grottan tillverkar någon lokalproducent äkta blåmögelost. Tar även en sväng förbi Norra Europas största kvarnhjul. Min kamrat köper en glass men jag avstår denna gång. Lite imponerad över mig själv. 

Ostproduktion i LummelundagrottanVid Norra Europas största kvarnhjul

Mot ett platt Gotland

av Bengt

Åker till Gotland imorgon. Ska bli trevligt. Borde finnas fina möjligheter till att åka rullskidor. Tror inte det finns några utförsbackar alls. Gotland är väl i princip helt platt?

Mazariner och chips – funkar det?

av Bengt

Tog första passet på rullskidor idag sedan ett tag tillbaka….var inte alls motiverad. Seg i kroppen. Lite kramp i ryggmusklerna. Ingen frukost, ingen lunch. Hmm…men måste ut och träna. Bara att bita ihop. Tog 2 mazariner och några chips för att få snabb energi. Någonting inom mig sa att detta inte var den optimala metoden. Men nåväl. Det gick tungt att åka. Pulsen var uppe i 175 direkt…trots att jag knappt ansträngde mig, annars är pulsen runt 130-150 på motsvarande upplevda ansträngning. Körde vidare och noterade att pulsen mestadels låg runt 186. Kom tillbaka efter en knappt timme. Senast jag åkte samma runda kände jag att jag skulle kunna ha åkt en runda till. Men inte nu. Nu var jag rejält trött. Gick upp och käkade pasta och kött. Och mycket vatten. Kände mig rejält utmattad. Hmm..det slog mig att jag inte haft den känslan sedan år då jag tränade på riktigt. Skönt. Men vad fort konditionen försvinner. Nu måste jag verkligen hålla i rullskidåkandet. Inga mer långpauser.

Blondiner med koll

av Bengt

Hängde med några kompisar till premiären av Josefinas lördagsklubb. Ett ställe på Djurgården i Stockholm som är lite som en bodega med palmer, soffor utomhus och musik. Fullsatt, men som tur var fanns det ett bord till oss. Vid bordet samlades vänner och vänners vänner. Träffade bland annat ett härligt tjej-gäng…riktigt roliga, trevliga och smarta. Hade en intressant diskusison om fördomar med en av tjejerna. Hon såg väldigt bra ut, och dessutom blond, så av den anledningen var det tydligen inte helt ovanligt att folk antog att hon inte hade koll på läget.  Galet…men ack så fel de hade kan jag säga…toppbetyg  och magisterexamen i molekylärbiologi. Jodå så att… :-p

Promenerar inomhus

av Bengt

Galet va dagarna gått fort efter Abisko. Knappat hunnit med att sova. Men trots tidsbrist och ruskväder har det ändå blivit en del träning. Fast inte rullskidor tyvärr. Utan snarare hotellgymmet. Och på just dessa hotell fanns ingen cross-trainer, istället var där dubbla löpband. Så det blev till att promenera. Inomhus. Hur tråkigt är inte det? 

Sida 4 av 4
  • Tjänstgörande redaktörer: Joakim Ottosson, Kristina Jeppsson och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB