Blev grymt sugen på choklad under dagen….men bet ihop och avstod inköpet. Motiverade mig själv med att choklad ju faktiskt har sjuka mängder energi…helt galet faktiskt….det är så fruktansvärt mycket energi i en liten chockladkaka att det motsvarar typ 2 mil rullskidor. Den insikten gör det lättare att avstå. Bättre att pressa sig. Hålla sig. Försöka få suget att gå över och därefter käka en rejäl middag/lunch istället. Förmodligen känner kroppen då ingen skillnad på om du ätit en chokladkaka eller inte…men energimässigt är det som natt och dag. Min filosofi är därför att hålla mig undan dessa kaloribomber så långt det är möjligt. Nu börjar jag även lägga märke till hur väldigt onyttigt mina vänner, kollegor och bekanta äter och dricker. Det har jag aldrig reflekterat över tidigare. Snarare har jag tänkt på hur lite de äter och hur galet nyttiga de är…..men allt är ju relativt som sagt. Ska se om jag hittar igen mitt gamla Statoil-kvitto från i vintras….då ska jag scanna in det och bjuda på en chock. Inköpslistan (före maten) på väg hem efter jobbet var galen…pucko, wienerbröd, glass, smågodis, juice, korv, m.m…