Lyckades för första gånge på över tre veckor ta mig ut i längdspåret igår. Det blev en sväng till Lida Friluftsgård. Snön yrde och temperaturen låg runt -13 grader. Planen var att åka 17,6 km rundan. Men pga av lite missöden längs med vägen och ett pressat tidsschema hann jag inte valla skidorna och blev även avrådd från de dåliga 17,6 spåren. I alla fall om man hade bråttom.

Så valde att köra 10 km istället. Gick fruktansvärt tungt. Tänkte hålla ett lugnt ”vasaloppstempo” men var nära maxpuls ett par gånger och trots att jag åkte försiktigt ville pulsen inte gå under 170 slag per minut.. i somras när jag körde rullskidor låg pulsen vanligtvis runt 145-155 slag per minut vid lugn körning. Kände även att det började krampa lätt i ryggmusklerna. Förkylningen var nog inte heller helt ur kroppen.

I mål på en dålig tid strax under timmen. Sista 2,5 km gick dock lättare än de första 7-8 kilometrarna. Tog en bastu och sen iväg för att köra go-cart med några bekanta.

Idag har jag träningsvärk i ryggen samt lätta känningar i ljumskarna. Typiska ovanhetstecken. Har även blåmärken på låren efter go-carten (ratten) och rejält ont i armarna.

Vasaloppet känns långt borta just nu. Typiskt att tappa formen precis inför loppet. 2-3 veckor till träning efter denna förkylning och träningsuppehåll skulle göra susen. Men vet inte om jag vågar nu med dåliga skidor, trött kropp och lätta krampkänslor redan efter första milen. Särskilt som skidorna är dåliga och nästan utan glid. Är det värt att chansa? Anmälningsavgift om ca 1 000 kr, bilresa upp till Dalarna, kanske en dag ledigt från jobbet, kanske inte klarar maxtiden? Formen kunde ha varit bättre. Många orosmoment…vi får se. Har inte sagt definitivt nej ännu. Men det lutar åt det.