Startsida / Inlägg

Tyngre, snuvig och ingen träning på 3 veckor

av Bengt

Skandal. Man frågar sig hur det ska gå med Vasaloppet om 1 vecka drygt. 90 km på 12 år gamla skidor, repiga och för mjuka så tejpen hugger i när man ska glida utför.

Vecka 1: Stressar på jobbet för att hinna klart med resa upp till konferens i Kittelfjäll på torsdagen. Klarade inte av att få med skidutrustningen. På plats visade det sig vara nästan 30 minus och dessutom fuktigt i luften och blåst samt dimma/låga moln. Riktigit obehagligt. Blev ingen träning. Tillbaka från Kittelfjäll. Jobbar långa dagar och flyttar samtidigt in i nya lägenheten, kvällstid. Har sömnbris sedan konferensen i Kittelfjäll och skulle behöva sova, men hinner inte med mer än 4-5 timmar per natt. Förkylda, snuviga och hostiga människor vart jag än är. Äter lunch med en riktigt sjuk lirare, hostar i min mat. Åker tunnelbana med snörvlande människor. Sitter i samma bil som snörvlande människor. Stressas, sover för lite och slarvar med maten.

Vecka 2: På fredag ser jag fram mot ett träningspass men är så trött att jag nästan faller ihop efter jobbet. Lägger mig vid midnatt. Planen är att köra två långpass på lördag och söndag. Får svårt att andas under natten. Sover ingenting. Ont i halsen på lördag, hes och rejält täppt i näsan. Hoppar över festen i Gävle. Vilar istället. Fortfarande snuvig även på söndag. Måndag tappar jag rösten. Arbetsdag. Pressar mig för att tala med folk, men går sådär. Direkt efter jobbet iväg med tåget mot Göteborg. Kan inte prata med mina kollegor. Kommer fram sent, äter och lägger oss. Upp tidigt. Möten hela dagen, sen vidare mot Malmö. Framme ännu senare. Dåligt hotell. Äter mat och lägger oss sent. Upp i ottan till första mötet. Och sen hem till Stockholm framåt kvällningen på onsdag. Fortfarande hes och snuvig. Upp tidigt på torsdag för frukostmöte på jobbet. Hem, kommer i säng tidigt, innan midnatt. Vaknar upp täppt i näsan och med svagt halsont.

Vecka 3: Fredag snuvig, alla är snuviga, ser det på tv, hör det i radio, de jag talar med, de jag möter osv. Alla är snuviga. Halsen känns dock bättre. Lägger mig strax före midnatt i nya lägenheten. Vaknar på lördagen klockan 12…sovit över tolv timmar, inte hänt sedan jag var tonåring! Forfarande trött. Ligger kvar och degar i sängen fram till 16. Jobbar lite. Fortfarande trött. Skyndar iväg på middag med gamla kompisar och därefter helkväll på Café Opera. Kommer hem 8 på morgonen. Sover till elva. Snuvan börjar bli bättre. Vilar hela söndagen. Helt slut. Avslutar dagen med shopping på IKEA. Ensammen. Måndag halsen bättre men fortfarande lite ont. Snuvig. Jobbar hela dagen har och många möten. Avslutar kvällen med föreläsning på Handelshögskolan och middag med en kamrat. Åker hem till lägenheten. Rejält trött. Lägger mig strax efter midnatt. Tisdag snörvlar fortfarande. Jobbar heldag. Sen åker jag och handlar en begagnad tv till lägenheten. Lägger mig vid halvtvå. Onsdag jobbar hela dagen, avslutar med att åka och köpa möbler till lägenheten. Navigatorn går sönder. Åker fel, kommer hem alldeles för sent. Torsdag, vaknar upp nästan helt utan snuva. Snörvlar lite på jobbet men inte alls farligt. Bestämmer mig för att åka till Nykvarn och hämta skidorna samt ta ett träningspass. Äntligen. Men jobblistan visar sig bli längre än jag räknat med…massor att förbereda inför morgondagen och ett crm-system samt internet som segar rejält. Till råga på allt går telefonen varm vid 18-tiden, flera kompisar med diverse bekymmer som måste diskuteras igenom. Brorsana ringer sen och vill bli hämtad. Vi åker mot Nykvarn. Har glömt nyckeln i Mälarhöjden. Svänger förbi Mälarhöjden. Hämtar nyckel och lägger in de nya möblerna samt käkar lite mat. Beger oss mot Nykvarn.  Går igenom en stor hög av post. Jobbar några timmar och inser sedan att det är helt kört vad gäller träningen även ikväll. Åtminstone om jag tänkt sova innan midnatt. Får bli ett blogginlägg och sen packa ihop resten av prylarna som jag inte hunnit med sedan tidigare. Sådant som ska till nya lägenheten.

Vecka 4: imorgon börjar fjärde veckan utan träning….skandal….men hoppas kunna ta ett pass efter jobbet. Är inte lika trött längre och förkylningen känns bra. Inte ons i halsen och rösten börjar komma tillbaka fint. Men vad tusan….drygt en vecka kvar till Vasaloppet (Öppet Spår). Oj… man ska ju i princip vila sista veckan innan loppet. Ladda och bygga upp depåerna. Polarn ringer och säger att vi ska styra upp en rejäl fest på lördag dessutom. Och några bekanta vill följa med och titta på nya lägenheten samt köra go-cart. Ok… go-cart, träning och lägenhet får det bli. Men ska försöka skippa festen även om det blir sura miner.  Då får jag i alla fall två-tre träningspass innan helgen är över. Ser dock på nyheterna nu att ett galet snöoväder är på väg in. 3-4 decimeter snö väntas i södra Sverige. Inget längdföre direkt… typiskt….ingen bra uppladdningsmånad. Men man får försöka längda ändå. Blir väl mer realistiskt vasaloppsföre om inte annat. Men grubblar oenkligen en hel del över det faktum att jag inte tränat ordentligt sedan jag flyttade ner till Stockholm och började jobba….gått upp rejält på vågen (även om det inte syns på kroppen i samma utsträckning) och dessutom varit förkyld och snuvig det längsta sammanhållande jag någonsin varit sedan jag vet inte när…och Vasaloppet är inte direkt fina välpreparerade spår i 90 km…det är snarare gegga och sörja i var och varannan nedförsbacke…det kan snöa, regna och vara klibb under skidorna, med flax gör man rundna på 12 timmar…en arbetsdag är 8-9 timmmar…och under vasaloppet käkar man inte någon lunch…man går upp tidigt som tusan och skidar sedan fram till det blir mörkt igen, hoppas att inga skador går upp och att kroppen inte fryser allt för mycket. 12 timmars pass, efter en lång förkylning, nästan obefintlig träning och med felviktade slitna skidor…kanske dåligt väder också…..känns inte optimalt. Men, men….it aint over til the fat lady sings. Återstår att se på söndag nästa vecka vad som blir utfallet. Vore ju onekligen kul att göra ett försök åtminstone.  

 

 

  • Tjänstgörande redaktörer: Joakim Ottosson, Kristina Jeppsson och Elvira S Barsotti
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB