Startsida / Inlägg

Första långpasset sedan oktober

av Bengt

Tog mig ut på första långpasset sedan jag flyttade till Stockholm i höstas. Har helt enkelt inte funnits tid att köra några längre pass tidigare, och jämfört med 25 km rundorna på rullskidor i somras så var dessa 18 km ingenting. Men jobbigt var det. Märker hur kroppen redan anpassat sig till kortare sträckor. Redan efter 6 km började jag gå tankar om hur långt det är kvar. Hade dessutom knappt något glid och banan kändes som den gick uppför hela tiden. Brända nästan 800 kcal enligt pulsmätaren på 1h30min. Typ en 150 grams chokladkaka motsvarande. Passet var givande. Tror man måste försöka komma upp i över 15 km för att träningen verkligen ska börja bita igen. Lurar på att testa något längre lopp i vår. Vi får se.

IMG_2602.jpg
  • Tjänstgörande redaktör: Johan Edgar
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB