Förkyld igen – ska börja lyssna på kroppen
avOtroligt men precis när jag började bli frisk och kry så slog förkylningen till igen. Kände att kroppen behövde vila men prioriterade en date med en trevlig tjej som jag träffade för ett tag sedan. Sådant måste ju gå före allt annat. Vet ju hur jag blivit retad av kamrater när jag gått hem för att vila istället att köra all – in. Men så här med facit i efterhand vet jag inte riktigt om det är värt det. Är mååånga år sedan jag var förkyld senast, hade nästan glömt bort hur det kändes. Anledningen till att jag klarat mig så länge beror kanske på att jag lyssnar på kroppen. Lärde mig det efter Lidingöloppets efterverkningar. Lyssnar man på kroppen missar man mycket, det blir färre timmar att göra saker på men å andra sidan blir Du aldrig sjuk. Jag tror faktiskt jag nästan föredrar att vara frisk och kry varje dag, än att få vara med om en eller två upplevelser extra. För under de dagar Du är sjuk så missar Du ju allt. En härlig dag eller två är ju sällan inte värda veckor av krasslighet och nedsatt funktionsförmåga. Får bli kombinerat återhämtnings- och träningsläger i sommar. Bra mat, regelbunden sömn, regelbundet jobb, regelbunden träning.