Sträckte på mig idag efter frukosten och noterade något jag aldrig noterat förut. En tendens till fast mage! Gött…riktigt härlig känsla! Brukar vara som en stor plufsig deg när jag känner på magen annars, även om jag sträcker ut mg så mycket jag kan. Men nu var det tendenser till fasthet. Tendenser till att börja likna och kännas som en normal mage. Bilringen längst ner är dock fortfarande lika plufsig som tidigare. Men vet att även då jag tränade och var som bäst form en gång i tiden så var det nästan omöjligt att göra något åt just bilringen. Allt annat fett försvann utom just den.

Nu låter dock kanske bättre än vad det är. Jag är givetvis fortfarande tjock som en julegris men det dagliga fokuset på kroppen i oavbrutet nästan 15 månader börjar ge resultat. De enorma fettmängder som funnits ansamlade på kroppen och den nästan totala avsaknaden av muskler gör inte återställandet till någon över-dagen-kur. Det krävs år av små, små steg och envishet. Det värsta är att det är så fruktansvärt lätt att tappa fokus, men så fruktansvärt hårt att hålla kvar fokus, dag ut och dag in.

Ser därför fram mot den dagen då kroppen börjar bli helt normal igen så att träningen kan bli mer varierad. Cykel, simning, rullskidor, volleboll, bandy, fotboll, löpning osv. Nu är det ju rullskidor för hela slanten. Dag ut och dag in. Men är det det som krävs så 🙂