Flera veckor sen jag var ut och åkte rullskidor nu. Det är absolut inte ok. Istället för att ge mig ut i Stockholmstrafiken efter jobbet har jag prioriterat att försöka sova mellan 6-8 timmar per natt i syfte att undvika förkylningar/influensor samt vidmakthålla en hög energinivå på jobbet. Känner mig stark på dagarna men kroppen längtar ändå efter rullskidor och rejäl fysisk utmattning. 

Men helt stillasittande har jag inte varit. Istället för rullskidor så ser jag till att gå upp eller ner för alla trappor jag ser istället för att ta hissen eller rulltrappan. Jag har även prioriterat att träffa gamla vänner och upprätthålla den sociala kontakten (utanför Facebook och bloggar) vilket i sig har medfört en hel del promenerande. Så helt stilla har jag inte varit. 

Men nu är det dags att komma igång igen med rullskidorna. Snart blir det för kallt att köra. Hela hösten och sensommaren har ju annars varit perfekt för att träna. Kanske den varmaste sensommare/höst jag någonsin varit med om. Är ju van att snön kommer i mitten av september och här nere i Stockholm har vi fortfarande nästan 20 grader mitt på dagarna och kvällstid behöver man inte ens mössa eller halsduk, trots att vi är inne i oktober snart.

Känns som att det inte går att göra allt och ändå sova 6-8 timmar. I så fall måste träningen ske på lunchtid, eller att jag byter träningsform. Jag har det i åtanke.