Sprang på en spektakulär utomhuspool häromveckan. Halva poolen ligger på taket och andra halvan ligger utanför. Med fri sikt rakt ner i betongen 20 meter ner. Hit skulle man ju åka och bada….synd bara att man är så tjock att det inte går för sig. Man får ju trots allt försöka tänka lite på sin omgivning. Men nästa sommar så….om allt går väl 🙂

Hittade ett passande café…förutsatt då att man byter ut ”lille” mot ”store”….

Har varit på resa här i norrland nu i några veckor. När man kommer plötsligt från en miljö till en annan så brukar man lägga märke till vissa saker som sticker ut. Tills man själv har vant sig och blivit en del i gruppen/samhället igen.

Vad jag lagt märke till här är att nästan varenda människa som passerar förbi bär antingen så kallade Foppatofflor eller är tatuerade. Och är man inte antingen eller, så är man både och. 

Förr många år sedan reflekterade jag över att tjejerna i norrland snusade. Det gjorde man inte söder ut. Då skrattade man åt det. Nu idag snusar dock var och varannan tjej, även söder ut.

Undrar om detsamma gäller för tatueringarna? Var norrlänningarna först? Och Foppatofflorna…har de slagit även söderut månntro? 

Sparade ca 150 kcal ikväll genom att dela kvällsmackan med mina tvåfotade vänner. Kolla in filmen hur skickligt de fångar mackbitarna i luften, och hur fint och stilla de sitter och väntar på nästa bit. Vem behöver hund när man har sådana fina fiskmåsar?

Eller så beror det på min gula neonväst. För ikväll när jag stack ut på rullskidorna längs med Burträsket bokstavligen svärmade flugorna kring mig. Förvisso helt vindstilla och 29 grader i skuggan. Men ändå…man tycker ju att flugor och annat inte borda hänga med i rullskidstempot, och särskilt inte i nerförsbackar. Men tänkte på människorna i afrika och alla flugor som brukar surra runt deras huvuden dagligen, då insåg jag att detta inte var något alls egentligen. 

Kom nästan dubbelt så långt som när jag var här förra året och körde. Hann till och med passera en liten by som hette Mora. Kul. Men dessvärre ingen kamera med. Burträsk – Mora på 30 minuter, inte många som lyckats med det tror jag 🙂

Sen måste jag berätta att Burträskborna kör som galningar. Helt sjukt. Har väl aldrig varit med om att samtliga bilar kört så fort på så dåliga vägar som här: Tänk er en vanlig 50 eller 70 väg…med miljarder små gropar, bulor och skrevor samt hjulspår…då har ni Burträskvägen…och på den vägen är det inte någon som kör under 160 km/h.

Och alla man möter pratar antingen i telefon med solskyddet nere (för solen ligger precis i vägens riktning) eller så pratar de med någon i baksätet eller är distraherade på annat vis. Helt galet. Minns faktiskt att det var lika förra året. Troligtvis laglöst land på denna väg mellan Burträsk och Skellefteå. Åk hit så kommer ni förstå vad jag menar…

Ikväll fick jag mås till middag. Eller till bords kanske man skall säga… Måsarna här i Burträsk verkar vara i en klass för sig. Inte nog med att folket sägs ha hår under fötterna här, måsarna är inte heller det minsta rädda. Varken höga ljud, smällar eller annat konventionellt schasande kunde få dem att flyga iväg. Istället fångade jag en rackare på bild som behagade vandra omkring mellan mina ben och käka smulor. Intressant upplevelse!

Kuriosa: I Burträsk sägs det att invånarna har hår under fötterna. Och den mytomspunne advoktaten Henning Sjöström är också född här.

Det krävs verkligen disciplin att hålla igång träningen. Pratade med badvakten om det var ok att ta ett simpass i bassängen. Badvakten svarade ”vi har morgonsim mellan 9-10, därefter är det egentligen lekbassäng för barnen, du får simma men i mån av plats”. Ok. Tog på badbrallorna och hoppade i poolen. Hundratals ungar. Överallt. Och totalt beräkneliga. Simmar de inte på mig, så landar de på mig, eller dyker upp underifrån eller från sidan eller från alla möjliga håll. Sicksackar mig genom bassängen i 60 minuter. Känns bra. Men aktar mig noga för kallsupar. Sikten under ytan är knappt armlång. Och grumlig. Man vågar bara spekulera i vad som kan ha åsamkat detta.  Tyvärr blir det nu ingen lunch eftersom tiden gick åt att simma. Åker vidare mot nästa destination. Får försöka skaffa lite nötter eller något, som jag blev tipsad om igår, för sådana här situationer.

Hälsovårdsnämnden skulle ha stängt stället på plats

Upp tidigt även idag. Snabb frukost. Naturell hälsofil och lite flingor. Han inte med att äta lunch. Framåt 18-tiden blev jag bjuden på ett par kokosbollar…sådana där med vitt skum i överdragna med choklad och kokos. Smakade inte bra. Men intalade mig själv att det fick bli istället för den missade lunchen. Vid 20-tiden fick vi tid över att äta mat. Då var såklart alla matställen stängda. Vi hittade dock en pizzeria som höll öppet på övertid. Var riktigt sunkigt där inne. Fick en känsla av att hälsovårdsnämnden troligtvis hade stängt lokalen på plats om de varit i närheten. Så någon kall sallad vågade jag mig inte på. Istället blev det såklart en pizza. Tänkte att den är ju iaf upphettad. 

Illamående

Käkade pizzan som inte smakade något särskilt. Var mest sunkigt och flottigt. Pizzasalladen var inte ätbar. Drack kranvatten till.  Efteråt hade jag en känsla av illamående. Bestämde mig för att köra ett pass på rullskidorna idag med. Trots att jag gjorde ett pass igår natt också. Måste få bort sunkpizzan.

Pizzaklumpen ligger kvar

Men innan träningen kunde börja skulle vi åka till en ny ort någon timme bort. Anländer strax efter 22-tiden. Packar upp lite prylar och förbereder lite jobb inför morgondagen. Plötsligt är klockan midnatt. Man e trött och pizzaklumpen ligger kvar och jäser. Måste ut. 

Midnattspass med halsbränna

Rullar iväg på skidorna med halsbränna och känner kontinuerligt bismak av den dåliga pizzan. Usch. Och jag som mådde så bra tidigare idag. Hur kunde jag vara så dum att äta denna pizza och dessutom två kokosbollar? Värdelöst att missa måltider under dagen…då blir det så här! 

Neutraliserar med hälsoyohurt

Kommer tillbaka efter en dryg timme. Krampade i ryggen redan efter 9 minuter. Så det var till att bita ihop och försöka stretcha ut så gott det gick under färd.  Dessutom började stavspetsarna att bli rejält slöa med halkande stavtag som följd. Pizzan är fortfarande kvar där i magen, om än inte lika mycket. Tänkte inte äta någon mer mat idag, men häller i mig två-tre klunkar Verum Hälsoyoghurt. Avsikte att neutralisera pizzan på något vis. Det hjälpte faktiskt något! Hmm.. imorgon kanske det kan bli en simtur under bar himmel om allt vill sig väl. Det vore nice! Den plågande solbrännan börjar lägga sig. 4 timmar till revelj. Det tar på att prioritera träningen…å andra sidan, hade jag käkat lunch, skippat pizzan och kokosbollarna så hade jag kunnat vila ikväll istället. Lessons learned.

INTE BARA MOTIVATION

Inte nog med att man ska motivera sig till att träna, man ska även försöka hitta något ställe att duscha på. Och det kan jag säga inte är lätt i obygden. Men eftersom jag är medveten om detta och till varje pris vill övervinna alla hinder så forskade jag reda på en dusch redan vid 17 tiden. Kollade var den fanns, rekognoserade vägen dit, kontrollerade att den fungerade och framförallt, att dörren var öppen och olåst. Dubbelkollade även med ansvarig person att det skulle gå bra att återvända vid midnatt och duscha och att den då fortfarande var öppen. Inga problem. Ok.

KLIVER IN I DAMDUSCHEN

Så var man då tillbaka efter ett dryga 12 kilometerspass på rullskidorna. Klockan är strax före midnatt. Genomsvettig skyndar jag mig att promenera bort till duschen (vilket är en bit). Kommer fram och noterar givetvis att duschen är låst. Kollar fönstren, de är också låsta. Går runt byggnaden. Hittar en damtoalett med dusch. Rycker i dörren. Den är öppen. Går in. Låser dörren.

GÄLLA SKRIK 

Typ 10 sekunder senare hör jag barnfnitter utanför. Ajdå, ska nog inte kliva in i duschen nu. Står beredd och väntar. Tycker fnittret kommer närmare och sen rycker någon i dörren. Jag låser upp och kliver ut. Där står två tjejer i typ 10-12 års åldern och ena tjejen skriker till. Hon trodde uppenbarligen det inte fanns någon annan här denna sena timma. Och min rullskidsutstyrsel gör väl inte saken bättre heller. Lite längre upp ser jag barnens mormor eller farmor komma gående. Hon skrattar och säger ”du vet väl att det här är damernas!”. Eh…ja, svarar jag. Klart jag vet. Men herrarnas var låst och jag trodde ingen var här så sent på natten. Och jag behöver verkligen duscha. Du har möjligtvis inte nyckel till herrarnas? Och nej, såklart hade hon inte det.

ATTACKERAS AV MYGG

Ställer mig utanför och vankar av och an. Här är det ganska lummigt. Detta i kombination med att det nyss regnat och min svettiga kropp gör mig uppenbarligen till ett attraktivt mål för myggorna och knotten som börjar svärma runt. Om man ändå hade haft långbyxor och en heltäckande tröja…

LÄNGDPJÄXOR, CYKELHJÄLM OCH NEONVÄST

Står kvar i 20 minuter, sen ger jag upp. Vågar inte ta risken igen att gå in och duscha på damernas. Dessutom var ju duschkabinen genomskinlig och alla här verkar ha egna nycklar. Lurar på hur jag ska få tag i nyckeln och lite långsökt kommer jag på att jag träffade ett par ”nattvandrare” häromdagen. Letar upp deras husvagn och knackar på. De öppnar. Blir lite chockade först och frågar spontant vad jag har gjort. De syftar på mina gula längdpjäxor, cykelhjälm och neonväst. Åkt lite skidor svarar jag. Efter några minuters konversation hittar vi en nyckel i husvagnen som jag testar. Och tro det eller ej. Men den passar klockrent till herrarnas. 

Blev inte många timmars sömn idag men förvånansvärt nog vaknade jag ändå hyfsat utvilad. Eller kanske rättare sagt, med en helt annat och piggare känsla än vanligt efter att ha sovit så lite. Är nog närmast att likna vid tiden då man var i form. Minns att det då inte var några problem att kliva upp tidigt. Åtminstone inte första dagen. Nu på senare år har jag däremot varit riktigt trött på morgnarna och haft svårt att somna på kvällarna och dessutom tror jag sovit väldigt lätt under natten, liksom vaknat upp då och då. Nu lägger jag mig. Somnar direkt och vaknar sen inte förrän klockan ringer på morgonen. Skön känsla! Har anat att detta har haft att göra med den uteblivna träningen att göra samt felaktig kost. Tänk om fler människor kunde förstå detta. Man blir inte tröttare för att man blir äldre, utan snarare för att man latar ihop sig. Eller? Nu efter middagen känner jag dock tröttheten komma smygande. Skulle kunna somna på en sekund känns det som. Men…har bestämt mig för att ta en tur på rullskidorna. 25 grader ute och fuktigt i luften, trots att klockan nästan är 22. På tisdag ska det bli ännu varmare. Skumt att det kan vara så varmt här uppe i norr. Inga myggor heller!