Helt galet vad det krävs att man övervinner sig själv och alla dessa hinder och undanflykter som hela tiden dyker upp. Jag tror det kan vara lite av nyckeln till all regelbunden träning…förmåga att övervinna sig själv och hindren, oavsett vad.

Några av hindren jag tvingades övervinna igår:

• sömnbrist (jobbade hela helgen i kombination med långa resor och för lite sömn)
• ovanligt lång arbetsdag (jobbade fram till kl 22)
• tacka nej till restaurangmiddag med vänner (trots hunger och vilja att umgås)
• matslarv (inte hunnit äta på regelbundna tider)
• utrustning som tog 30 minuter att hitta (pannlampa för att se något)
• spöregn
• jakt (då ska man inte vara ute och jogga i skogen)
• björnrädsla (många irriterade björnar ute nu pga jakthundar och jägare)
• kolmörker (inte lätt att se stigarna i skogen)
• ont i knän (förmodligen inte helt återhämtade sedan förra träningen)
• känningar av halsont (inte allvarligt, men lätta tendenser)
• bilresa 8 km till skogen för att kunna jogga (låna en bil och köra till platsen)
• mm. mm…

Det är helt enkelt VÄLDIGT lätt att bara strunta i träningen. Sätta sig ner och göra det man ska istället. Men har bestämt mig för att träningen skall prioriteras till vilket pris som helst. Kan inte träningen prioriteras så är det fel på livssituationen. Ska aldrig göra om misstaget att prioritera bort rörelse igen…..det har kostat mig galet mycket.