Jag förenar nytta med nöje och läser om profylaxandning i badkaret. Övar på att slappna av i ansiktet och munnen (som är en av kroppens ringmuskler). Det ska påverka kroppens övriga ringmuskler och göra dem mer avslappnade. Flåsandas lite också, men det känns så nördigt. Hoppas att inte Lars hör därute vad jag håller på med.

Undrar om jag kan lita på att det är som att cykla? Det gick ju bra sist – även om det tog svinigt lång tid. Men andningen funkade verkligen. Vore coolt om jag fick till det med lustgasen också. Förra gången höll jag på att spy och fick ge upp. De som verkligen fixat grejen säger ju att det är det bästa som finns.