Jag är så dålig på att få in träning i mitt vardagsschema just nu. Det är lite för många bollar i luften. Men så kom jag på att jag har en kettlebell hemma så nu har jag snickrat i hop ett litet program för hemmabruk som tränar hela kroppen. Man tror ju knappast att man ska bli svettig när man tränar hemma i vardagsrummet men det blir man visst. Jag är helt slut nu och känner mig som värsta Olga Rönnberg eller någon annan snajdig hemmatränare. Min lilla kettlebell väger 8 kg då jag köpte den någon månad efter min förra förlossning. Det är inte supertungt med ganska lagom om man gör många upprepningar. Ska försöka mig på att köra varje kväll nu, det eller en liten powerwalk eller springtur. Tänker så här. Om man hittar ett bra program att göra hemma som funkar kan man inte skylla på nåt.

Finns det några hemmatränare där ute? Vad gör ni när ni tränar?