Efter vår podd som handlar om hur man botar sig själv på olika sätt pratade vi om vår andliga vägledare Katarina. Många har efter det hört av sig och undrat var man får tag på henne. Jag frågade Katarina om jag fick lämna ut hennes mailadress och det fick jag mer än gärna. Katarina är underbar, klok och har varit väldigt viktig för mig i livet. Jag började gå hos henne när jag var dryga tjugo och har sen dess träffat Katarina en gång om året. Under krisiga tider lite oftare och i bland på telefon. Jag tror att alla måste hitta sin egna hjälpstab. Uppbyggd av allt från vänner till terapeuter och spåtanter. Det finns ingen som kan vara allt för någon. Jag är evigt tacksam för de jag har haft omkring mig. Det har gjort mig modig. De har låtit mig misslyckas, de har förlåtit, plockat upp och varit där kloka och starka.

Här kommer Katarinas mailadress behandla den varsamt!

katarinazellner@gmail.com

Ni som visas här har vunnit de fina underläggen från Flora som Lars Wallin har designat.

Vinnarna ska höra av sig till Maria.Hellblom@unilever.com

Vi har hastat runt på möten hela dagen. Här är vi på språn. Jag i top från By Malene Birger, kjol Åhléns, sjal från Plomo o Plata.

Det svåraste som finns när man ska vara sund eller annars för den delen också är att komma på vad man ska äta vareviga kväll. Så jag kör på med lite dag-matsedlar för inspirationens skull.

Frukost

2 kokta ägg med örti såklart • Kaffe • liten skål med yoghurt

Lunch

Falafel gjord på kikärtor med sallad, hoummus, tzatziki och fetaost.

Middag

Här gäller det ju att vara fiffig så att en rätt kan ätas av hela familjen trots lite olika inriktningar. I dag blev det något Tacoliknande. Men så här. Jag lagade köttfärs med tacokrydda, hackade lök, tomat, gurka och sallad i olika skålar. Riven ost, gräddfil och tomatsalsa. Jag åt detta som en sallad. Resten av familjen gjorde goda wraps i tortillabröd.

Till allt dricker jag så mycket vatten jag bara orkar. Om ni undrar vad jag gör på bilden så kväver jag en gäspning…

Det här är mitt ställe där jag får ny energi, samlar mig själv och hinner alla känslor på en och samma gång. I helgen fick jag upp mina auktionsfynd som jag ropade in i somras i gästrummet, köpte en grön liten byrå på Rute rear ute som äger rum varje år, bakade födelsedagstårta åt Amanda med barnen, fick typ hundra teckningar signerade Rosa och Wilma, plockade tulpaner och masksrosor, Rosa badade i kalkstensbrottet med morfar, första grillmiddagen smakade precis så där gott som man önskar, lite så här såg det ut…

I dag firar jag in denna sommarvecka med att ha bara ben. Jag har fuskat med lite bronzemousse från Lóreal. Bästa tricket för att få slänga av sig strumpbyxorna så fort det är lite värme. Annars sportar jag (är det inte så modebloggarna säger) min favvokavaj från By Malene Birger, linne från H&M Basics, kjol H&M, nagellack från Chanel, ja det var väl det!

Tillbaka i storstaden efter några ljuvliga dagar på Gotland. I total radioskugga. Det började med att min telefon skulle deporteras eller vad det nu kan heta, från ett abbonemang till ett annat. Men det gick inte så bra så jag har fortfarande ingen telefon. På fredagen skulle i alla fall en telegubbe komma och koppla in fast telefon och bredband i mitt hus så att vi snart kan flytta ner till ön och arbeta därifrån. Efter en massa debacle med avskurna kablar och annat men som ändå gick att fixa blev det till slut ingenting då telestoplen, vi snackar en sån där hög längs vägen visade sig vara angripen av småkryp och hela stolpen måste bytas ut. Därav min frånvaro hela helgen.

Så här lite yesterdays news och annat:

Ny podd om avundsjuka och svartsjuka HÄR!

Projektet Vägen till Favvojeansen fortskrider enligt planerna. I dag går jag in i vecka fyra! Har under helgen gått över från Dukan till sträng GI. Det vill säga att jag äter sallad och grönsaker varje dag. Råvaror och riktiga grejer i fokus. Men noll bröd, pasta, potatis och annat som blir socker i kroppen. Jag håller mig borta från frukten också. Sakta men säkert tycker jag mig få tillbaka min favvoform!

Min läxa denna vecka är att börja träna mer!!!

Å vad härligt det känns att vara tillbaka. Jag har saknat er!

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/underhallning/cohannahoammanda/article14832530.ab

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/underhallning/cohannahoammanda/article14767136.ab

Amanda fyller år! Det är sol! Vi ska pitcha i dag igen! Livet är snällt! I morgon åker jag till Gotland!