God afton alla fina dietföljare. Jag är lite trött  kväll men här kommer en liten rapport!

Cruisefas 3/55

Hur mår jag: Jag är supertrött men det beror mer på sena TV-sändningar och bebisfeber än något annat. Efter det här inlägget ska jag sova bums. Sockersuget är som bortblåst och matcravings över lag. Det är som om den tanken är så långt borta och just nu så är jag i något jag-fyller-på-med-bränsle-då-och-då-aktigt. Låter sjukt jag vet men det är sanning. Det är väl bara att hålla tummarna för att den grejen håller i sig sjukt länge.

Mat: Samma frukost som tidigare. Sashimi till lunch. Kyckling med sallad till middag. Som mellanmål handlade jag två mellanmålboxar  Svarta lådan i dag. Det var premiär. Riktigt gott och grymma mellanmål om man är trött på keso…

Motion: Har kört ett stenhårt men bra Pilatespass hos Pilates-Elin. Helt grymt faktiskt. För första gången fick jag igen efter graviditeten kontakt med mina stackars magmuskler.

Fråga/Svar

Om vi slutar med programmen nu när jag går på diet: Absolut inte. Vi har redan spelat in några så ett par veckor till lagar vi härliga middagar och snickelisnackar med underbara människor.

Vilken diet kör du: Jag går på Dukan Diet. Goolga! Det finns superbra info både på svenska och engelska.

Väger du dig: Jag har vägt mig en gång för att veta var jag startade. Annars kör jag med måttband . Det ger en tydligare bild tycker jag.

I dag smider vi härliga framtidsplaner här på kontoret, jobbar inför pitcharna nästa vecka då vi ska presentera några nya tv-format och känner att livet är bra liksom. Nu ska jag luncha med Mandy Pandy och sen blir det Pilates. En vanlig dag .

Wilma är lite dålig så hon fick vara hemma i dag. Det är ett jäkla pusslande som kickar in när barnen ruckar på alla agendor. Nå väl, dagen har gått i det nya trendordet vobbas tecken. Inte lätt men lite har jag fått gjort och lyxen att få en extra heldag tillsammans är ju helt ljuvligt. Men inläggen här har varit dessto glesare så jag kör i hop hela dagen, kvällen och favvojeansrapporten här och nu.

Cruisedag 2/55 (vi börjar så i alla fall)

Hur mår jag: Lite trött efter nattens feber inte min då… Annars som en dröm faktiskt. Det coola med att köra cold turkey när det kommer till sockret är ju att man efter en vecka har tappat suget.

Mat: Frukosten såg ut som vanligt Två ägg, Arlas Mini Yoghurt med två matskedar havekli och 1 matsked linfrö. Lunchen bestod av lite jag hade hemma i form av äggröra, skinka och lite yoghurt. Middagen var en riktig höjdare, stekta kycklingbitar, keso och lite kesellasås med kryddor. Jag har gått banans på Fun Light Apear så det slinker ner ett och annat glas. Mycket bra om man är godissugen. En sak jag har glömt att skriva om är att jag självklart har en burk keso i väskan för jämnan och så fort jag känner mig lite svajjig blir det ett par skedar. Jag tror det är viktigt att hålla nivåerna för att inte falla i någon svacka.

Motion: Passade på att ta en barnvagnspowerwalk medan Wilma sov på en timma.

I kväll kommer jag först vara med i Betners direktsända talkshow i Kanal 5 och prata barnuppfostran därefter kommer Schulman Show i samma kanal. Ett litet tv-tips bara!

Dag 6 & 7/7 Attackfasen

Jag måste säga att de här stenhårda proteindagarna gick ganska så geschwint ändå. Men i går när jag skulle handla på tom mage kändes inte bara magen tom utan även hjärnan. Det kan ju bli lite lätt så utan kolhydrater. De senaste två dagarna har jag ätit ungefär som innan. Maten blir ju inte jättevarierande men godare och godare för varje dag då man uppskattar det påvra man får stoppa i sig. Men nu är det svåraste över!

Nu börjar jag med cruisefasen.

Cruise Dag 1 av en miljon känns det som just nu. Jag har inte bestämt hur länge men vi börjar väl fram till 1 juli tänker jag. Cruisedagarna är slut när jeansen sitter som en smäck igen!

Hur mår jag: Jag mår faktiskt himlans bra. Kan inte klaga på nåt.

Mat: Jag kör samma frukost som tidigare dvs yoghurt nu med 2 matskedar havrekli och en matsked krossat linfrö, min mage stod helt still om man säger så för ett par dagar sen, 2 ägg, kaffe. Nu är den back on track. Lunch Yakunikukött utan såsen med sallad till. Nu kommer min kommer Jonna Bergh även chefredaktör på Style By på middag så det blir kyckling i ugn med en dödsgod sallad till.

Motion: Jäklarns var det har varit svårt att få till det varje dag. I dag har jag varit på en riktig långis dock.

Fråga/Svar

Håller du dig strikt till dieten? Ja, superstrikt. Jag tror att det är väldigt svårt att få till det om man inte kör exakt till en börja. När det riktiga raset kommer kan man freestyla lite men inte innan dess. Det enda unnet jag har gjort är två ljuvliga glas vitt vin i går kväll.

Hur går det för er? Några hallelujamoments?

När Amanda och jag sa upp oss var det första vi bestämde oss för att göra var en podcast. Ingen av oss hade varit i närheten av det här förut och vi visste nog inte hur det skulle gå till. Därför tog det en herrans massa tid innan vi fick tummen ur. Eftersom det svåraste för oss att förstå var det tekniska är vi evigt tacksamma att min svägerska Clara som jobbar med radio förbarmade sig över oss och hjälpte oss att få till det. Varför vi så gärna ville göra det här var för att det inte fanns en enda tjej på tiotopplistan på Itunes. Ni har hjälpt oss att ändra på det! Tusen tack och åter tack för att ni lyssnar på oss och ger oss så mycket fina hejjarop!

I dag tycker jag att vi firar tillsammans att vi just nu är stört på Itunes!!!

Efter vår senaste podd har det varit ett jäkla liv på hemmaplan så jag och Amanda har denna vecka låtit våra män ge svar på tal. Så ödmjuka är vi! Här har ni Gustavs och Alex sida av att leva med oss.

Mycket nöje!

http://www.aftonbladet.se/webbtv/noje/underhallning/schulmanshow/article14775103.ab

Här är en underbar matblogg som skrivs av min gamla vän och kollega Jonas Cramby. Hade jag inte kämpat med favvojeansen hade jag genast lagat dessa godingar i helgen.

Bilden är lånad av Jonas!

Just nu tycker jag att min garderob är sjukt oinspirerande och trist. Jag har ett stort behov av att skaffa mig den här sommarens stil, frisyr och look helt enkelt. I väntan på den kör jag svart, svart, svart…

Jacka H&M, T-shirt Asos, Kjol Åhléns, Strumpbyxor Twilfit, Skor Din Sko, Sjal Stylesnob, Väskan man bara ser axelremmen på Marc by Marc Jacobs. Det var det hela.

Vaknade med hjärtat utanför kroppen. Har redan gråtit i bilen på väg till jobbet. Är fruktansvärt nära mina känslor i dag. Jag vill rensa ut, göra skillnad, rädda världen och mig själv. Bota tweeniesorg över dumma orättvisor, åka långt bort eller bara stanna. I dag är jag tacksam över livet, att det är vår och all kärlek som finns. Jag låter livet vara nära det är ingen fara. Religiös, ja nästan för i dag håller jag hårt i allt jag tror på.