Chokladlycka
avJag hittade detta i affären och kom att tänka på en studie som visade att choklad och andra sötsaker förvisso har en positiv effekt på humöret, men en väldigt liten sådan.
I studien fick försökspersoner som genom filmklipp försatts i ett negativt känslotillstånd äta en bit choklad, och sedan mättes deras välbefinnande igen. Det visade sig att choklad kan dämpa negativa känslor och höja välbefinnandet men att effekten bara håller i sig i tre minuter – och bara om man tycker att chokladen är god.
Choklad är en med andra ord en extremt kortsiktig lyckohöjare.