Martin Seligman är en av initiativtagarna till den positiva psykologin och har skrivit ett flertal böcker om  ämnet. En av dem heter Verklig lycka – en grundbok i positiv psykologi och är en lättläst och tydlig guide över vad positiv psykologi är och hur du kan göra för att tillämpa den kunskapen i ditt liv. Tyvärr är boken slut på förlaget, men hittar du den på en loppis eller i ett antikvariat på någon av sommarens utflykter är den ett hett tips.

 

Två andra böcker han skrivit som tyvärr inte finns översatta till svenska (än) är Learned Optimism som handlar om optimismforskning och hur optimistiskt tänkande är en förmåga du kan öva på och lära dig för att må bättre och bli mer framgångsrik.

I boken Flourishing beskriver han sin senaste modell över de delar som behöver ingå och balaseras i ett lyckligt liv.