I morgon 20e mars är det inte bara vårdagjämning utan också den av FN stiftade Internationella Lyckodagen!

(Om du inte riktigt minns eller har koll på vad dagen handlar om kan du läsa mitt blogginlägg om den från förra året)

På dayofhappiness.net kan du bland annat på ett enkelt och kul sätt lära dig om lyckostrategier och titta på inspirerande posters om lycka som du kan printa ut och hänga upp.

Du kan också ladda ner en väldigt fin Happiness Pack som handlar om temat för årets lyckodag: social kontakt och relationer. Där beskrivs vikten av goda relationer och de negativa konsekvenserna av att vi lever i en individualiserad tid. Trots att vi har närmre än någonsin till andra människor upplever vi ändå sällan riktig kontakt. Internationella Lyckodagen 2015 är inriktad på att förändra det, och i din Happiness Pack får du konkret hjälp och förslag på hur du kan göra det.