Sanningen fram – livet är surt och blir inte alltid så som vi har tänkt oss MEN det är dags att slita av oss den utslitna offerkoftan och sätta på oss något nytt och fräscht. Om du skulle få välja mellan en ful, stickig tröja som du inte alls känner dig bekväm i eller en fin blus som du älskar – vad skulle du välja då? Förmodligen den fina blusen. Du förtjänar ett positivt liv och tyvärr finns det ingen som kan ge dig det förutom du själv. När jag slet av mig min offerkofta för något år sedan började fantastiska saker hända i mitt liv, framför allt gällande min karriär. Det tar tid, det är inte alltid lätt men det är helt klart värt det. Här har du fem tips som gör det enklare.

5 sätt att få av dig offerkoftan: 

1. Jämför inte dig med någon annan – Det är bara onödigt och energikrävande. Ha fokus på din egen resa och jämför bara med ditt högsta själv.

2. Tacksamhetsbok: Det är dags att bli tacksamma över det du faktiskt har och sluta räkna på saker som du inte har.

3. Nuet är A och O: Strunta i vad som har hänt och var inte så orolig över morgondagen. Varför? För allt du har är NU(!).

4. Håll dig borta från andras offerkoftor: Den här biten är svår men ändå viktig. Om någon i din närhet ständigt ser  sig själv som ett offer – snälla håll dig långt borta från den. Det suger mer energi än du anar.

5. Du kan inte kontrollera allt eller alla: Det fick jag höra av min mentor idag och det är sant. Vi kan inte kontrollera allt och det är nog läge att börja acceptera det och börja styra det vi faktiskt kan – nämligen våra tankar om det som händer omkring oss.

Ta hand om er!