Mina 5 bästa tips till en lättare och hälsosammare matlagning:

1. Gör en matsedel början på veckan – du sparar tid, pengar och har lättare att hålla dig till näringsrika rätter.
2. Ha alltid dadlar, ägg och nötter hemma. Perfekta till alla typer av efterrätter.
3. Förbered vissa rätter och ha det ståendes i kylskåpet. Till exempel, går det utmärkt att koka qunoia och ägg. Bästa lösningen när magen kurrar som mest.
4. Våga experimentera!
5. Ha kul när du lagar mat!