Startsida / Inlägg

Morgonpromenad

av Wellness redaktion

powerwalk.jpg

Så här börjar vi dagarna här på Hälsoresan, med en rask promenad före frukost. Trots yoga och stretch i går är träningsvärken inte nådig, låren är ruggigt stumma. Och värre lär det bli i dag. Om en timme står ska vi få prova på samba med Cissi. Sedan blir det funktionell träning med Martin.