Startsida / Inlägg

Nerstressad

av Nina Jakobson

Nu börjar racet igen. Det ska lämnas på dagis och i skolan, det ska skyndas till jobbet, det ska skyndas på jobbet och det ska skyndas från jobbet. Mat ska lagas medans tvätthögarna växar och dammråttorna kryper i hörnen. 

Men än så länge har jag inte låtit stressen övermanna mig. Jag håller mig lugn och hoppas att det beror på min goda planering och fantastiska framförhållning.

Augustietta.jpg

I dag ligger ett nytt nummer av Kropp & Hälsa ute i butik. Där bjuder vi på en hel veckas stresshämmande middagar. Bland annat. 

Kolla också in Martin Lidbergs fantastiska gå dig smal-program, vårt stora test av sportbehåar, hur du skaffar dig hjärnkoll, intervjun med Bikram Choudhury – mannen som uppfann bikramyogan och mycket, mycket mer!