Nu har jag provat akupressurmattan Acupod. Jag är vanligtvis ganska skeptisk mot saker som ska sätta igång blodcirkulationen och öka välbefinnandet (läs: jag har inget tålamod och klarar inte spikmattor eller dylikt). Men jösses alltså. Mycket skönt för trötta fötter.

Pratade lite med Ewa Sandqvist, medicinsk fotterapeut, som berättade att hon rekomenderar sina klienter att stå/trampa på mattan två till tre minuter varje morgon och kväll. ”Jag säger åt dem att ha mattan i badrummet och lägga den i duschen eller stå på den när de borsta tänderna” säger Ewa.

spikmatta, släng dig i väggen

Längst in i mässlokalen finns hälsokollen där man i olika stationer kan testa sin hälsa. Det var väldigt mycket folk sist jag tittade in. Nu ska jag göra ett nytt försök.

/Liv, reporter Kropp&hälsa