Nu har jag äntligen sprungit. Det gick över förväntan. Känner mig sjukt nöjd med mig själv. Middag nu och sen CSI.

Nytt liv. Joggade i morse! Körde med Postal service och the Knife i mp3. Fungerade utmärkt förutom att jag nästan dog några gånger. Solade lite och åt sedan sallad med kalkon. Mkt nyttigt och bra! So far so good. Och tråkigt.

Jag är helt död. Har joggat alldeles för långt med tanke på hur jag fortfarande känner mig i halsen sedan Popaganda. Sista backen upp mot Ulriksdals Wärdshus knäckte mig totalt. Tänker kompensera med Oprah och chokladkaka snart. Fast det kommer väl att knäcka mig ännu mer eftersom Oprah är så vidrig och besserwisser. Kan dock inte låta bli att titta på det. Det är som med Sjunde himlen – TV-historiens äckligaste program – och jag missar inte ett avsnitt…