Rätt balans!
avSovmorgon och vilodag! För mig och min kropp passar det att träna tre dagar och vila en. Men alla kroppar är olika, vi tränar på olika sätt och vi tränar olika hårt.
Sovmorgon och vilodag! För mig och min kropp passar det att träna tre dagar och vila en. Men alla kroppar är olika, vi tränar på olika sätt och vi tränar olika hårt.