Ville inte missa ”morgongoset”med Kelvin och Michael och direkt efter utbildningen ska jag hämta på förskolan, så idag fick det bli ett Snabbpass på lunchen!

15 min:
500 m rodd
10 kb sving 16 kg
10 gobletsquats 16 kg

Kör så många varv du kan under 15 min! Jag hann nästan 5…

Kram