Det är verkligen ett känsligt ämne det där med mat. Helst tror jag att alla egentligen vill höra att just så som man själv äter är det bästa sättet, eller hur?
Vissa blir provocerade när de hör annat.

Jag har testat att äta på många olika sätt genom åren, men att jag just har fallit för paleotänket är till stor del för att jag aldrig mått så bra innan! Min mage som tidigare ofta krånglat har blivit i stort sett problemfri och sist jag körde challenge kände jag mig både piggare, fylld av energi samtidigt som jag minskade i midjemått!

Det finns mycket man kan ifrågasätta inom alla sorters dieter och jag köper inte allt inom paleo heller, eller snarare så kan jag inte förklara precis hur allt ligger till. Jag kan bara se till vad kosten har gjort/gör med min kropp och det är det viktigaste för mig.

Ingen som inte vill ska göra en challenge. Du ska vilja göra det för att testa och se vad ren mat kan gör för din kropp helt enkelt!

Så, du som tänker göra challenge i 30 dagar med mig….skicka gärna ett mail till mig på annikasjoo@gmail.com
så vet jag vilka som är med!

Kramar Annika