Veronica och jag!

Hej!

Återigen hemma i soffan hos familjen, mys!

Efter att jag medverkat i Nyhetsmorgon mötte jag upp Veronica som har bloggen skön puls för att spela in ett avsnitt till hennes podcast! Vi pratade såklart om boken, men många andra intressanta ämnen kom också upp som det här med varför man tränar t.ex…
Det käns skönt att det finns fler som tänker som jag där:-)

Jag upplever nämligen att det är lite tabu att säga att man tränar för att vara i form eller för att se vältränad ut. Nuförtiden är det rätta att säga att man bara tränar ”för att må bra”! Och självklart gör man det också, men om man aldrig hade sett något visuellt resultat av sin träning så undrar jag hur motiverad man hade blivit?

Jag tycker inte alls att det är fel att säga att man tränar för att må bra och se bra ut! Och det tyckte inte Veronica heller:-)

Vår träningsbok heter ju Mage rumpa lår – träning som ger resultat och det kanske sticker i vissas ögon med en sådan titel, men den sortens träning som finns där ger verkligen resultat både på insidan och utsidan. Och det tycker jag är bra!

Kram Annika