Godmorgon!

Snart dax för frukost här i Branäs! På tal om frukost så hade jag med mig hembakat paleobröd hit så att jag skulle försäkra mig om att få bra frukost (planering ni vet:-)

Planering är verkligen A och O för att lyckas med all medveten kosthållning! Vare sig det är Paleo eller något annat. Det är ju när vi inte planerar som vi oftast gör de sämre valen, eller hur? Det är ju så lätt att springa och köpa en macka när vi är hungriga och inte har något med oss.

Matlådor is the shit! Eller hur? Då vet du precis vad du får i dig och behöver inte undra vad något innehåller. Att bo så här som vi gör här på Skilodge i Branäs är perfekt då man faktiskt kan laga sin egen mat! Me like…

Så vänner och challengedeltagare – fortsätt kämpa så bra som ni gör! Det kommer göra under för er hälsa! Och så otroligt roligt med all aktivitet under hashtagen #paleotrainingchallenge på instagram!

Keep up the good work!

Kram Annika