Jag vet att jag bloggar för Wellness, men har ju gett ut våra två tränings dvd:er med Topphälsa och får nog göra ett litet undantag just idag med reklam för konkurrent…!

Hej hej!

Läste precis denna artikel om Jonas Bergqvist familj som fixade ett sockerfritt kalas när deras barn fyllde år! Vilken grym idé! Och vilka reagerade? Inte barnen såklart…nej, föräldrarna!

Har ni tänkt på att det är vi som skapar våra barns matvanor? Det har ni säkert, men ofta är vi så invanda vid mönster som tex massor av godis, bullar och tårtor på kalas att vi inte tänker på ”sockerkicken” vi ger våra barn…

Hej allihopa!

Vi är helt ÖVERVÄLDIGADE! Biljetterna till Boozt tog slut på en dag! Självklart hade vi önskat att kunna ta in hur många som helst, men vi vill ju kunna ta hand om alla som är där också! Men det kommer fler ggr…

Sitter nu i bilen på väg till Legoland! Kelvin kollar film och Michael och jag njuter av ledighet!

Kramar Annika

Hej!

Nu har vi semester!!!! Så härligt! Börjar med en resa till Legoland imorgon, ska bli mysigt!

Angående Boozt eventet så är vi upp över öronen glada för att intresset varit så stort…helt sjukt! Vi nådde vårt uppsatta mål på bara några timmar! Så glada för att så många av er vill vara med!!!

Men tro inte att jag glömt veckans 3:e pass:-) Kommer här:

500 m rodd
500 m löpning
500 m cykel

Upprepa 4 varv…Japp, det är sant!

Kram

Oj oj oj!!! Trycket har varit så stort på bokningar till Boozt att vi nu fått sätta in extra biljetter! Skynda er att boka…

Kram Annika

Äntligen släpper vi biljetterna till höstens stora tjejevent – Boozt – i hälsans tecken!

När: 26-27 oktober 2013
Var: Falkenberg Strandbad

I priset ingår följande:

• Hotellvistelse från lörd. 26/10 till sönd. 27/10 Start lördag kl 10.
• Del i dubbelrum, enkelrum eller dagsbiljett
• Spa med instruktörledd Hamam, Rasoul, Varm pool, Bastu – avslutas med bubbel i eldrelaxen
• Kostföreläsning med Annika Sjöö från Let’s Dance
• Lunch
• Träningspass med Michael Hansson Sjöö, en av Sveriges främsta Personliga Tränare
• Minimässa
• Minihudvårdsskola
• Fika med kaffe och smörgås
• Trerätters middag
• Röda mattan fotografering
• Lyxig goodiebags
• Massa överraskningar & prova på
• Frukostbuffé

Finns tre olika typer av paket:

• Biljettpris del i dubbelrum: 1795 sek
• Biljettpris enkelrum: 1995 sek
• Dagbiljett: 950 sek (exkl. logi + frukost)

Önskar ni komma ner till Falkenberg en dag innan och vill ha en extra övernattning så kontaktar ni Strandbaden (0346-71 49 00) och uppger koden: boozt och tar då del av en rabattkod.

Anmälan är bindande. Om du får förhinder så kan du överlåta din plats till en vän, detta ombesörjer du själv.

Klicka på bilden nedan för att anmäla dig! Bekräftelse skickas via mail.

Kramar Annika och Camilla

Helgen den 26-27 oktober arrangeras årets hälsoevent enbart för tjejer, Boozt – i hälsans tecken. Vi kommer att tillbringa vår tid på Falkenberg Strandbad!

I priset ingår följande:
– Hotellvistelse från lörd. 26/10 till sönd. 27/10
– Del i dubbelrum, enkelrum eller dagsbiljett
– Spa med instruktörledd Hamam, Rasoul, Varm pool, Bastu – avslutas med bubbel i eldrelaxen
– Kostföreläsning med Annika Sjöö från Let’s Dance
– Lunch
– Träningspass med Michael Hansson Sjöö en av Sveriges främsta Personliga Tränare
– Minimässa
– Minihudvårdsskola
– Fika med kaffe och smörgås
– Trerätters middag
– Röda mattan fotografering
– Lyxig goodiebags
– Massa överraskningar & prova på
– Frukostbuffé

Finns tre olika typer av paket:
Biljettpris del i dubbelrum: 1795 sek
Biljettpris enkelrum: 1995 sek
Dagbiljett: 950 sek (exkl. logi + frukost)

Fredagen den 28 juni, kl: 08:00 släpps biljetterna!
Anmäl dig & säkra din plats – betala i september.

Hej hej!

Jag dricker ju sällan någon proteinshake eller liknande. Särskilt inte om de innehåller laktos, då jag i princip aldrig känt mig så bra i magen som nu då jag utesluter det.

MEN idag…var så trött och hungrig efter träningen och visste att det skulle dröja tills middag, så jag köpte mig en proteinshake på gymet! En sjukt god sådan också blandad med frusen banan. Åh herregud så god!
Trodde att min mage fullständigt skulle protestera, men konstigt nog inte…med facit i hand tror jag att min mage reagerar mer på gluten än på mejeriprodukter. Intressant.

Kram

Åh vilken rolig dag det har varit och åh vilken härlig tjej Camilla är!

Det är roligt att ha träffat en människa som verkligen får saker att hända! Brukar oftast vara jag som är den drivande kraften, men Camilla är det allt GO i!!! Tusen tack till fotograf Johanna och sminkös Anna samt frisör Sofia! Och om någon undrar var man kan hitta våra snygga linnen så kolla HÄR!. Snart kommer ett ”save the date datum”. Stay tuned…