Hej på er!

Nu är min nya uppdaterade hemsida klar. Ta gärna en titt och säg vad du tycker!

Klicka HÄR om du vill kika!

Kramar Annika

Alltså, vad är det med mig och glädjetårar egentligen??? I söndags satt jag och lipade till Mästarnas mästare när man fick se tillbakablickar ifrån mästarnas karriärer!

Jag har alltid varit en blödig person (ni som såg när jag vann let’s dance tillsammans med Magnus Samuelsson vet vad jag menar), men det här med att jag gråter vid fantastiska prestationer, det skrämmer mig lite. Jag har ju jobbat så hårt med att just prestationer inte ska vara det viktiga i livet. Men uppenbarligen är det något med dessa ögonblick som verkligen berör mig.

Jag gråter lätt vid andra tillfällen också, men ändå!

Hur är du? När gråter du?

Kramar lipsillen:-)

Foto: Mikael Gustavsen

Kära läsare!

Eftersom intresset för utomhusträning i sommar var så stort så gör vi så här:

Skicka en intresseanmälan till annikasjoo@gmail.com så skickar jag dig mer detaljerad info!
Märk mailet med ”sommarträning”.

Ska bli sååå roligt!

Kram

Hej hej!

I helgen arrangerade Anders och Anna Fernette på CrossFit Lerum en välgörenhets tävling för BRIS! Samarbetspartners var klädmärket MXDC.
Michael, Kelvin och jag åkte dit en sväng!

Två lag tävlade mot varandra i CrossFit och det var en galen stämning där inne!

En glad Emma Igelström var med och tävlade:-)

Här ser hon inte lika glad ut…

Kelvin ville också vara med!

God morgon!

Jag älskar att lära känna nya människor! Jag älskar att höra om olika livshistorier och vilka vägar människor har valt i livet.

Igår hade jag tjejkväll med mat och bubbel och det var så mysigt att bara sitta och prata, skratta och äta gott.

En av mina nyvunna vänner är min bloggranne Julia Klingener som jag lärde känna på Wellness hälsoresa till Portugal förra året! Igår bjöd jag även med hennes härliga vän Sofia som jag träffade på Julias 30 års kalas. Så himla trevligt!

Till mat bjöd jag på crêpes (Low carb) med diverse tillbehör som t.ex. räkor, avocado, chèvreröra, rödlök, ost m.m.

Receptet på crêpes hittar du här:
3 dl mandelmjöl
50 g smör
3 ägg
2 dl mjölk
2 tsk fiberhusk
0,5 tsk salt

Smält smöret. Blanda mjöl, ägg och mjölk och vispa smeten klumpfri. Rör ner smör, salt och fiberhusk.
Stek i liten stekpanna med ca 1 dl smet till varje crêpe. Späd eventuellt smeten med mer mjölk om den tjocknar efter ett tag.

Kramar Annika

Hej igen!

Idag har varit en riktigt rolig dag!!! Jag är ledsen att erkänna det, men jag tycker ju om att stå på scen…får man säga så?
Ändå var det ju inte jag som var stjärnan, men kul har jag haft i alla fall!

En trevlig överraskning var att Anton Hysén tittade förbi i publiken på Frölunda torg och fick MINST lika mycket uppmärksamhet som Charlotte Perelli:-)
Lycka till imorgon Anton!

Nu ska jag strax köra mitt Sh’bam pass och känner mig laddad, men sen ska jag hem och däcka i min mans famn…

Kramar Annika

Nu är första showen avklarad och nu beger vi oss till Grand parfymeri på frölunda torg istället! Showen börjar kl 15!

Hej hej!

Idag släpper Charlotte Perelli sin nya doft ”the girl”.
Kl 13 sjunger hon på Grand parfymeri i stan och jag är konferencier!

Just nu sitter jag och blir stylad:-)

Kom hit!

Kram Annika

Hej mina vänner!

Igår ringde en väninna till mig och var eld och lågor över att jag skulle starta utomhusträning i Göteborg! Alltså, hon gav mig idén om att göra det. Jag brukar ju inte vara sen med att haka på idéer, men ville först bara kolla om intresse finns?

Tänk er följande upplägg:

SOMMARTRÄNING!

2 dagar i veckan under hela juni utomhus med varierande träning 45 min varje gång!

Kanske kan vara en anledning och spark i baken till att hålla formen även under sommaren?

Önskar jag kunde göra detta överallt i landet, men nu bor jag ju i Gbg…så Göteborg, vad säger ni???

Kram

Hej på er!

Hittade den här bilden i datorn och härliga minnen kommer tillbaks! Det var ju såååååå kul!!!

Snacka om adrenalinkick! Jag var taggad till tusen:-) Var det någon som såg vårt program i augusti förra året? Jag minns det som igår i alla fall….

Kramar