Arkiv för tagg 4good

- Sida 2 av 2

Häng med på solskenresan till Mallis med mig och 4good!

av Annika Sjöö
20130828-072515.jpg

Vänner!

Varför inte unna er en härlig weekend fylld av massor av pepp, inspiration, dans och Cava på Mallis i Oktober?

Jag hänger med det härliga kvinnliga nätverket 4good som inspiratör den 10-13 oktober!

Såhär skriver 4good om resan:

Så häng med på resan, vi har några platser kvar! Fly vardagens stress och to-do’s och starta dagen med skön yoga med Malin Berghagen, shake your bootie a la Beyonce (;)) med Annika Sjöö, njut i solen, drick cava, shoppa & umgås med likasinnade! Marie och Carina från 4good kör också sin workshop Dreamers & doers där du kan locka fram glömda drömmar 🙂

Läs mer och boka dig HÄR!

Kram Annika

Kategorier Hälsa, Mitt liv, Träning

Gårdagens känslofyllda event!

av Annika Sjöö
20130213-090901.jpg

Vänner!
Vill gärna dela med mig av gårdagens äventyr i Malmö!

I höstas ringde det kvinnliga nätverket 4good till mig och frågade om jag ville vara med och föreläsa på deras ”A brand New you”
turné i Malmö och Göteborg. Självklart ville jag det för det känns som om jag verkligen har hittat något jag tycker om – att föreläsa!

Jag har dock varit riktigt nervös inför dessa föreläsningar…
Det är en sak att stå och prata om hur kolhydrater påverkar kroppen eller hur viktigt protein är för dig, men det är en helt annan sak att stå och prata om sig själv! Personliga saker.

Min kära vän och matboksförfattare Ulrika Davidsson, som också föreläste igår, ringde mig för några dagar sedan och berättade att hon också var nervös för hon kände likadant!
Ulrikas föreläsning handlade om hennes stora viktresa och om hur hennes förhållande till mat har sett ut tidigare i livet. Jag fällde allt en tår när hon pratade.

Jag kan i alla fall meddela att jag är så otroligt nöjd med gårdagens kväll! Som sagt har jag aldrig känt mig riktigt hemma i dessa personliga föreläsningar men igår var det magiskt och jag fick verkligen ut mitt budskap! Är så glad över det…

Igår var det ju också semledagen och när jag anlände till hotellet möttes jag av dessa små godingar! Var ju tvungen:-)20130213-090148.jpg

Salen i Malmö var fullsatt av förväntansfulla kvinnor…20130213-090155.jpg

Först ut var Trine Gröndal som berättade sin resa från framgångsrik affärskvinna i NY, till att gå in i väggen och sedan arbeta för ett mer SLOW samhälle!20130213-090219.jpg

Sen var det Ulrika…fina Ulrika!20130213-090228.jpg

Innan pausen körde vi lite dans!!!20130213-090246.jpg

Och sen var det min tur…puh…efter det kunde jag andas ut…20130213-090302.jpg

…och lyssna på härliga Tina Thörner!20130213-090314.jpg

Detta var vi värda efteråt!20130213-090326.jpg

Skål!20130213-090333.jpg

En bit mat efteråt satt heller inte fel! Dock ser tonfisken godare ut än den var…blä!20130213-090342.jpgSammanfattningsvis var det en riktigt inspirerande kväll fylld av nervositet, skratt, glädje, tårar och kärlek! Det lever jag länge på!

Kram Annika

Kategorier Inre hälsa, Mitt liv
Taggar 4good
Sida 2 av 2
  • Tjänstgörande redaktör: Jennifer Snårbacka, Mikael Hedmark
  • Chefredaktör, vd och ansvarig utgivare: Lotta Folcker
  • Stf ansvarig utgivare: Martin Schori
  • Redaktionschef: Karin Schmidt
  • Besöksadress: Västra Järnvägsgatan 21, Stockholm
  • Org.nr: 556100-1123
  • Momsregistreringsnr: SE 556100-112301
  • Kontakt: förnamn.efternamn@aftonbladet.se
  • Aftonbladet Plus Kundcenter: tipsa@aftonbladet.se
  • Telefon växel: 08 725 20 00
  • FÖLJ OSS

© Aftonbladet Hierta AB