Heej!

Jag har en svettproduktion utan dess like!

Idag körde jag 10 st 1-minuters intervaller på crosstrainern på motstånd 15 och lutning 10 med 1 minuts vila emellan varje. Totalt 20 minuter och svetten fullständigt flödade!
Ut med slaggprodukter bara:-)

Nu blir det myskväll hemma med räkor och vin!

Kram